Bem-vindo ao Elispace Gym!

BE S.M.A.R.T.
Um bom começo é a metade. — Aristóteles

O que nos distingue?

Já muitos de nós ouvimos falar de uma escolha S.M.A.R.T.:

Specific (Específico) O quê?
Mesurable (Mensurável) Quanto?
Achievable (Alcançável) Como?
Realistic (Realista) Quem?
Timming (Tempo/Duração) Quando?

Onde?

Não importa (tanto).

A paixão pelo exercício físico e a preocupação com a saúde são os princípios basilares que movem o Elispace em geral e a sua fundadora em particular, o que secundariza a importância do local onde o exercício ocorre. O Elispace caracteriza-se por proporcionar o acesso fácil ao exercício físico ao disponibilizar treinos, individualmente ou em grupo, no ginásio, em casa, no local trabalho, na rua ou, agora, também online. No ginásio, em particular, pode treinar num ambiente familiar e reservado, ideal em tempos de contenção e distante do ambiente populoso dos grandes ginásios.

Vamos treinar?

Venha conhecer-nos:

Rua Fernando Lopes Graça, Nº 20A Telheiras (junto ao Pingo Doce) - Lisboa

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